Naturalne sposoby leczenia trądziku cz.1 0
Naturalne sposoby leczenia trądziku cz.1

Czy zauważyliście, że coraz częściej spotykamy trądzik u osób po 30 a nawet 40 roku życia? Niegdyś była to choroba lat młodzieńczych, dziś może dotknąć każdego i w każdym wieku. Przyczyną takiej sytuacji są między innymi zmiany stylu życia, substancje chemiczne występujące w żywności, kosmetykach i lekach. Często nie zdajemy sobie sprawy, że krem czy lekarstwo, które ma wyleczyć nasze pryszcze, jeszcze pogarsza ich stan. Dlatego właśnie warto czytać składy kosmetyków i znać chociażby kilka najczęściej występujących substancji niekorzystnie działających. Jeśli chcecie przeczytać więcej na ten temat zapraszam do naszego wcześniejszego artykułu Czego unikać w kosmetykach.

 

Leczenie trądziku

Walka z trądzikiem jest trudna i zazwyczaj długa. Trzeba być bardzo cierpliwym i systematycznym. Zwłaszcza jeżeli chcemy naturalnie radzić sobie z tą chorobą. Sporo ludzi twierdzi, że zioła są nieskuteczne. Moim zdanie taka opinia wynika z trzech powodów:

  1. systematyczność- zioła,żeby były skuteczne, należy przyjmować regularnie przynajmniej raz dziennie, a najlepiej dwa razy dziennie, przez długi okres czasu. Często jest to okres 3-4 miesięcy. Niektóre zioła (te w postaci korzeni, kory, twardych nasion) wymagają przygotowania odwarów, czyli gotowania przez ok 5-10min i to dla niektórych ludzi jest już zbyt wymagające i i po prostu się nie chce tego rob.
  2. jakość ziół i gotowych preparatów aptecznych- zioła najlepiej zbierać samemu. Mamy wtedy pewność, że były zbierane w odpowiednim miejscu, a nie np. przy autostradzie;) i że są zbierane w odpowiednich warunkach (najlepszy czas na zbiór ziół to godziny okołopołudniowe w słoneczny dzień- to nie pogańskie zabobony a fizjologia roślin- mają w takim momencie najwięcej substancji aktywnych). Poza tym zioła kupowane często zawierają sporą ilość niechcianych części roślin jak np. zdrewniałe łodygi zamiast liści i kwiatów. Oczywiście często nie ma możliwości nazbierania ziół, więc trzeba korzystać z tych kupnych. One też działają, czasami po prostu słabiej, jednak obecnie coraz częściej można znaleźć na prawdę dobre jakościowo zioła w sklepach zielarskich i aptekach.
  3. inwazja wygodnych suplementów, które mają wyleczyć wszystkie problemy w 1 miesiąc;) oraz niechęć i często niewiedza lekarzy na temat naturalnych metod leczenia albo chociażby wspomagania leczenia środkami naturalnymi.

Temat leczenia trądziku to temat rzeka. Dlatego podzieliłam artykuł na 3 części.

  1. Leczenie trądziku od wewnątrz
  2. Zioła do stosowania na zewnątrz, na skórę
  3. Naturalne leczenie blizn i zmian potrądzikowych

 

Dzisiaj część A- zioła i naturalne preparaty do stosowania doustnego

Najlepsze efekty uzyskamy oczywiście łącząc leczenie od wewnątrz i od zewnątrz. Wypicie hektolitrów ziół nie pomoże nam jeśli nie będziemy dbać o skórę. W leczeniu trądziku ważne jest działanie kompleksowe. Przede wszystkim trzeba pozbyć się z organizmu wszystkich zbędnych, często wręcz toksycznych metabolitów. Dobrze jest wykluczyć z diety śmieciowe jedzenie, które nie daje wartości odżywczych a tylko utrudnia pracę narządów (słodycze, chipsy) oraz używki. Wszyscy wiemy jaki wpływ na skórę mają papierosy i alkohol, który znacznie utrudnia pracę wątroby.

Zioła pomagające usunąć zbędne produkty przemiany materii:

  1. Fiołek- typowe zioło przyspieszające i ułatwiające usuwanie toksyn, zmniejsza zaparcia i obrzęki spowodowane zbyt dużą ilością chlorku sodu w organizmie, uszczelnia i zmniejsza łamliwość drobnych naczyń krwionośnych.
  2. Pokrzywa- reguluje przemianę materii, zwiększa wydzielanie moczu a z nim szkodliwych metabolitów, pobudza proces regeneracji tkanek, działa przeciwzapalnie. Zawiera mnóstwo minerałów, które również są bardzo wskazane w walce z trądzikiem (będzie o tym w dalszej części artykułu).

            Ziola stosowane do leczenia tradziku

     3. Łopian- zwiększa wydzielanie potu i moczu, ułatwiając usuwanie wszystkiego co nie                 potrzebne. Reguluje wydzielanie łoju. Działa przeciwzapalnie i przyspiesza regeneracje               tkanek.

     4. Mniszek- reguluje i wspomaga pracę wątroby i trzustki, działając odtruwająco. Zwiększa           wydzielanie moczu, zwiększa oddychanie wewnątrzkomórkowe, przyspieszając                         metabolizm. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne.

    5. Wrotycz- działa silnie przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Reguluje gospodarkę                      hormonalną, metabolizm oraz wypróżnienia. Ma silne działanie napotne.

    6. Przytulia- jest to zioło bardzo bogate w łatwo przyswajalną krzemionkę, dzięki czemu              świetnie sprawdza się w leczeniu różnego rodzaju wyprysków i trudno gojących się ran.            Działa silnie moczopędnie, odtruwająco, przeciwzapalnie i pobudzająco na przemianę                materii

Z ziół tych najlepiej zrobić mieszankę i stosować 2 razy dziennie, zaparzając łyżkę na szklankę wody. Nie trzeba stosować wszystkich na raz. Można np połączyć fiołek, mniszek, wrotycz, przytulia, stosować miesiąc i zmienić na kolejną mieszankę fiołek, pokrzywa, łopian, mniszek.

 

Sylimaryna- jest to substancja pochodząca z ostropestu plamistego. Wykazuje działanie odtruwające i ochronne na komórki wątroby. Reguluje gospodarkę tłuszczową i wpływa na skład i ilość łoju, spowalnia proces rogowacenia gruczołów łojowych i naskórka. Hamuje stany zapalne oraz reakcje autoagresji, również w skórze. Dzięki takim właściwościom jest to świetna substancja do walki z trądzikiem a także z łuszczycą. Należy przyjmować ją regularnie przez minimum pół roku. Dostępna jest w postaci tabletek, jako samodzielny preparat lub w połączeniu z witaminami, cynaryną i innymi ziołami.

 

Citrosept- preparat, którego substancją czynną jest wyciąg z pestek grejpfruta. Zwiększa odporność organizmu, działa silnie przeciwbakteryjnie, również na bakterie, które wywołują trądzik. Zmniejsza nacieki ropne oraz stany zapalne występujące przy trądziku. Najlepiej sprawdza się stosowany jednocześnie do wewnątrz i na zewnątrz. Należy pamiętać, że jest to koncentrat i trzeba go rozcieńczyć przed użyciem.

 

Składniki mineralne

  • cynk- pierwiastek ten jest niezbędny do działania witaminy A zgromadzonej w wątrobie, a co za tym idzie do utrzymania w dobrej kondycji skóry, włosów i paznokci. Niedobór cynku powoduje wypadanie włosów. Stosowanie preparatów cynku razem z preparatami wit. A i wit. C powoduje szybsze wyleczenie trądziku, a także trudno gojących się ran i kataru. Cynk znajdziemy w drobiu, wołowinie, fasoli, grochu a także ziołach: mięcie, tymianku, arnice, nagietku, cebuli i czosnku
  • krzem- utrzymuje prawidłowy stan włókien kolagenowych i elastynowych w skórze, działa przeciwtrądzikowo, a także przeciwłuszczycowo. Z ziół krzemowych najlepiej przygotowywać odwary. Odwar przygotowujemy wrzucając zioła do zimnej wody i gotująx przez ok 5-10min. W ten sposób wydobywamy największe ilości krzemu. Najlepszym źródłem krzemu są skrzypy, przytulie, przywrotniki, pokrzywa, perz, rdesty.
  • siarka- produkty bogate w siarkę zmniejszają objawy trądziku, hamują łojotok, działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Najwięcej związków siarki znajduje się w czosnku i cebuli, a także w jajach, mięsie, mleku, ziemniakach, fasoli, kapuście, gorczycy, czosnku niedźwiedzim, chrzanie, kozieradce, krwawniku

 

            Czosnek niedzwiedzi

 

Oczywiście istnieje dużo więcej ziół i preparatów naturalnych, których stosowanie wspomaga walkę z trądzikiem. Ja podałam te łatwo dostępne i te, o których wiem, że rzeczywiście są w stanie pomóc. Oczywiście, każdy organizm jest inny, każdy trądzik jest inny i inaczej reaguje na leczenie. Są jednak ogólne przyczyny, które możemy próbować wyeliminować i w ten sposób leczyć nie tylko objawowo, a bardziej skutecznie- od podstaw.

 

 

 

Komentarze do wpisu (0)

Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl